何か一つでも続ける事を知るとその後にやる事も続きやすい~やっと筋トレ習慣化!?~

先月から突如スイッチが入った『筋トレ』w

6月に入って徐々に気持ちもノッて来て最初は動画一本やるのも辛かったけど

最近は動画三本続けてやるくらい、動くことに慣れてきました☆

今の所 日常で習慣になっているのは

「お風呂の後にお風呂掃除をすること」(笑)

そろそろ筋トレも毎日ルーティンの仲間入りになりそうですw

(ブログもこれくらいルーティン化に…仲間入りさせよw)

ただ今ハマっている”ひなチャンネル”♡

(きんに君もたまに観てるよw)

腹筋が今の課題です☆w

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