今日もこんにちは(^O^)

広島市佐伯区で

スウェディッシュマッサージと言うオイルマッサージをしている

『Yumbo』のオーナー、ゆんぼです＾＾

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ネットの時代が加速して

何でも調べられる時代

色ーんなジャンルの事が知れる今。

そんな中で、

「あるものに目を向ける」

って言葉を耳にすることがあると思うんだけど

これはホントーに大切✩

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「ない」ものに目を向けようとしても

「ない」から見ようがないって言うのが

ホントなんだけど、

でも人間て何故か「ない」ものを見つけるのが得意(笑)

✩

そんな風にして

普段生きる上では「ある」に目を向けるのが人生を楽しく生きるコツだけど

今日は逆に

「ない」ものに目を向ける事で

「ある」を生みだそうとしてるゆんぼのお話です(笑)

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今ゆんぼは

“blogを書く”

と言うことを

サロン運営をしていく中で

マッサージと同じ位置に置いて最優先に生活していこうと決めているんだ。

そう決めてみると

まぁなかなかにマッサージしながらblog書くってホント出来ないし

出来ていないって事を痛感している今(笑)

『時間が出来たからやる』

じゃ完全に遅くって、

『その為の時間は自分で作らないと永遠に生まれない』

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自分は今完全に前者の状態(´▽｀*)

だから自分の暮らしを見直して

「今までやっちゃってた余分なことを無くして

時間を”有る状態にする”」

に変換していく所nowです(｀・ω・´)

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そして具体的にどういう風に変換していくのかを書いて宣言・実行していくので

よかったら参考に見てみて下さいねw

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＜最近やってるダラダラTime＞

・YouTubeで孤独のグルメ、一話観だしたら流し続けて観ちゃってる

（10年前から大好きな作品w）

・疲れるからoffっちゃってる時間が長くなる

・寝るのが遅い！

→

＜これからのnew timeの使い方＞

・孤独のグルメ観るならメイクの時に一話だけにする

(ちょうど一話分でメイクが終わる)

・施術でもっと楽に力を抜く

・施術終わったら10分offタイムして片付け突入！そのまま行動続ける

・寝る前に携帯見ない、寝るに集中して長い時間寝る→睡眠時間確保

・空いてる時間は全て記事のための時間にコミット

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だいぶストイックだけどこんな感じで(笑)

自分の取る行動の一つ一つにはどんな意味があるのかを意識する事で

時間だけがただ過ぎてしまうと言うことがない状態にする。

それを繰り返すことでそれが

日々の時間、

毎月・毎年の積み重なりになり、

それが一生を通して自分の時間の使い方になる＾＾

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と、色々書いてはいるけれど、

私にはこんな使い方が必要で

あなたにはあなたの時間の使い方があるから

それぞれの使い方をしていくのがベター✩

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でも基本は同じなので、

『やらなくていい事＝しないことリストを作ってそれを捨てる。

そこから”ある”を作って自分の暮らし方を大切に生きていこう♪』

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Yumboではマッサージ以外にも

こんな風にあなたに必要なモノや言葉を一緒にお伝えしています＾＾

そしてマッサージで身体を緩めて元気に行動できる気持ちと身体を目指します♪

気になった方は下記記載のメニュー・ご予約ページをご覧くださいませ(^O^)